收到了 @icooktw 的 #象印三人份壓力IH電子鍋 開箱邀請,這款電子鍋專為小家庭設計,主打一杯米也能煮出Q彈美味,所以~為了呈現出最佳的產品表現,我決定來一款簡單又好吃的日式鮭魚炊飯,鮭魚的鮮味搭配香Q米飯,就是懶人晚餐的最佳選擇。
分享食譜給大家,有興趣的朋友可以試試看囉
食材準備
- 食材
食材 | 數量 | 備註 |
白米 | 2杯 | 約300g,可更換為五穀米 |
鮭魚 | 300g | 建議可以用菲力部位,才不會有刺 |
鴻禧菇 | 50g | |
雪白菇 | 50g | |
鮮香菇 | 50g | 可用金針菇、杏鮑菇或個人喜歡的綜合菇都行 |
紅蘿蔔 | 50g | |
毛豆 | 50g | |
昆布湯包 | 20g | 也可以使用高湯 |
熱水 | 300g |
- 調味料
食材 | 數量 | 備註 |
日式醬油 | 2大匙 | 約30g,用薄鹽醬油也可以 |
米酒 | 1大匙 | 約15g |
味醂 | 1/2大匙 | 約10g |
*參考份量:2杯米,大概是5-6碗的份量唷
步驟作法
- Step1 洗米&浸水備用
1.白米清洗2次後,先泡水20分鐘備用。要煮之前再把水瀝乾,就可以了!
*泡過水的米會比較軟Q一點,如果喜歡硬一點的口感,也可以不用泡水。
*如果是使用 #象印三人份壓力IH電子鍋 也不用泡水,洗完就可以直接用了
- Step2 醃製鮭魚
1.1大匙米酒、1小匙鹽巴、適量胡椒 攪拌均勻後,塗抹於鮭魚上,醃製10分鐘備用。
*此步驟可以照個人喜好省略,有醃製會比較入味一些。
- Step3 配料清洗&煎炒過
1.所有配料清洗後,紅蘿蔔切條狀、薑切片狀,其他菇類清洗後備用。
2.鍋子預熱後,先將洗淨的菇類放下去乾煎,要把菇類的水分弄乾,比較不會有臭菇腥味。
3.放入紅蘿蔔、菇類等配料,拌炒1分鐘就可以起鍋了
4.再放入鮭魚到鍋子煎,不用煎熟,兩面煎到微金黃色即可起鍋。
*配料炒過,炊飯吃起來會有鍋香味,比較好吃唷~
- Step4 放入鍋中炊飯
1.先將瀝乾的生米放入鍋中,再放入炒過的蔬菜菇類、鮭魚
2.倒入調味料、昆布湯包、熱水,就可以拿去炊飯啦~
3.電鍋炊煮完成後,撒上青蔥,拌一拌,就可以上桌開動囉!
成果小分享
這次使用象印的壓力電子鍋做炊飯,真的非常令人驚艷!
壓力鍋炊煮出來的米飯,顆粒感熟度剛剛好,吃起來香Q有彈性,加上鮭魚的鮮味料理,真的讓人一口一口停不下來!
這樣的懶人料理,非常適合忙碌的上班族跟媽媽們,只要全部放進去,輕輕鬆鬆就能搞定一餐:)
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